Desde ya hace 3 semanas maso menos cada ves que hago biceps y doblo la muñeca me mata el dolor, se hace muy fuerte cuando suelto la barra de biceps o las mancuernas cuando hago scott, me dijeron que cambie la barra por la EZ y es casi lo mismo(pruebo con la W?) ,cuando suelto la mancuerna/barra y doblo la muñeca me agarra ese dolor casi en el antebrazo, tome antiflamatorios y me puse hielo , pasa el dolor pero cuando vuelvo a hacerlo es lo mismo
Alguna ayuda ??
Alguna ayuda ??
