Dolor en el pecho

[Burnout:2055]

Hola, desde hace unos años acarreo un dolor extraño en el centro del pecho, creo que es una lesion que sufri hace un tiempo que fue porque me dieron con el hombro en el centro del pecho para tirarme al suelo (Tecnicas de Kung Fu) y ese dia me lesione, la cosa es que ese dolor desaparece, puedo hacer press, todos los ejercicios de pecho salvo el de "Fondos en paralelo" al hacer este el dolor vuelve a aparecer y siempre que tengo una peleilla asi con un colega en broma, ya sabeis tirarlo al suelo hasta inmovilizarlo y demas, me suele dar ese dolor ¿Que puede ser? ¿es cronico? ¿tiene cura? Muchas gracias por las respuestas.

 

[Matthäus1]

Hola, desde hace unos años acarreo un dolor extraño en el centro del pecho, creo que es una lesion que sufri hace un tiempo que fue porque me dieron con el hombro en el centro del pecho para tirarme al suelo (Tecnicas de Kung Fu) y ese dia me lesione, la cosa es que ese dolor desaparece, puedo hacer press, todos los ejercicios de pecho salvo el de "Fondos en paralelo" al hacer este el dolor vuelve a aparecer y siempre que tengo una peleilla asi con un colega en broma, ya sabeis tirarlo al suelo hasta inmovilizarlo y demas, me suele dar ese dolor ¿Que puede ser? ¿es cronico? ¿tiene cura? Muchas gracias por las respuestas.

Así a primera vista, tiene pinta de ser algún problemilla a nivel de la articulación costoesternal (costillas con el esternón). Si la lesión la sufriste hace años, me temo que ya es una afección crónica. El dolor que sientes imagino que será muscular, lo único que te puedo recomendar desde aquí es que calientes bien y que tras el calentamiento estires el pectoral mayor, luego hagas los fondos de forma progresiva en cuanto al peso.