Matíasx
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Buenas.
Tengo una duda con respecto a que siempre que entreno, en los días siguientes, quedo resentido de un lado más que del otro, por más esfuerzo que hago por hacer los ejercicios bien y trabajar ambos lados con igual intensidad, no lo puedo evitar. Por ejemplo, me sucede en la espalda, en los pectorales, bíceps, tríceps, etc.
La duda es si eso es normal, o puede llegar a ser perjudicial, ya que no sé si estoy creciendo más de un lado.
Gracias y saludos.
Tengo una duda con respecto a que siempre que entreno, en los días siguientes, quedo resentido de un lado más que del otro, por más esfuerzo que hago por hacer los ejercicios bien y trabajar ambos lados con igual intensidad, no lo puedo evitar. Por ejemplo, me sucede en la espalda, en los pectorales, bíceps, tríceps, etc.
La duda es si eso es normal, o puede llegar a ser perjudicial, ya que no sé si estoy creciendo más de un lado.
Gracias y saludos.