Toxic1
Maquina!
bueno pues ultimamente estoy tomando creatina (Creakic Hardcore de muscletech) llevo casi 20 dias tomandola, tomaba 2 pildoras 20 minutos antes de entrenar y todo normal pero la verdad jamas senti que aumentara mi fuerza o rendimiento, me sentia normal, el instructor me dijo que aumentara la dosis a 3 y ahora si noto algo diferente me duele mucho la cabeza al entrenar, es normal o sucede algo? espero sus respuestas, gracias!