Pues eso ... que si alguno de los expertos en nutrición aquí presentes puede despejarme esta pequeña duda que tendo sobre los hidratos de absorción rápida, los de absorción lenta ... así como de las grasas saturadas e insaturadas.
Sobretodo necesito saber qué hace en mi cuerpo cada uno de ellos y en que manera para seguir en mi lucha por conseguir una dieta perfecta ... o casi.
Salu2, paciencia, suerte y ... al toro!!!
Sobretodo necesito saber qué hace en mi cuerpo cada uno de ellos y en que manera para seguir en mi lucha por conseguir una dieta perfecta ... o casi.
Salu2, paciencia, suerte y ... al toro!!!