DIFERENCIAS: Entrenar por la mañana o por la tarde.

[MDS1]

Hay mucha diferencia en cuanto a rendimiento y avanze entre entrenar por la mañana o por la tarde?.

Un saludo

 

[EzeCarbonero]

quisas por la tarde sea mas efectivo, ya que despues no ingeriras tantos carbohidratos
como si lo harias si entrenas de mañana pero no se si haya mucha diferencia