Dietasan.com VS mi dietario v5.0

[Mc_migue]

Hola, leí un post en el que un amable usuario enseñaba a contar los macro que debemos comer, luego me di cuenta de que un programa que postearon aquí mi dietario te lo hace solo, lo conseguí instalar (gratis) y despues de empezar a entender un poco el programa he encontrado en este foto http://dietasan.com/

cada uno dice que los alimentos tienen carbohidratos, proteínas y grasas diferentes, obviamente tambien cambian las kcal, esto me hace dudar de que debe tener mi dieta y empiezo a verlo un poco difícil, no sé si más de lo que realmente es, ¿Dónde debo guiarme mejor?
algún consejo?

 

[HuYzZ]

MiDietario es el mejor que hay.

 

[Mc_migue]

Gracias por la respuesta, pero si pudieras argumentar un poco estaría doblemente agradecido, solo se me ocurre la ventaja de poder crear "tus alimentos" y poner las marcas que tu quieras.

 

[HuYzZ]

Porque lo digo yo y punto. Cuando yo digo algo en este foro va a misa. Parece mentira que no lo sepais todavía.



























PD: Es coña jefe, es una opinión personal, aunque te argumento un poco:

- He probado el Dietasan y los valores no los he conseguido meter bien (vienen en plan por raciones, rebanadas, etc)

- Se pueden añadir alimentos

- Es mucho más cómodo e intuitivo (desde mi punto de vista)

- Etc.


Yo descargaría MiDietario, pero haz lo que quieras

Saludos!

 

[Asekas]

Gracias por la respuesta, pero si pudieras argumentar un poco estaría doblemente agradecido, solo se me ocurre la ventaja de poder crear "tus alimentos" y poner las marcas que tu quieras.

En dietasan pones " avena" y te salen 13 resultados con valores distintos y no sabes de cual fiarte, y así con una pila de productos, por que es lo que va añadiendo la gente, entonces puedes meterte para poner datos falsos y joder a la gente. A demás que hay bastantes productos que salen con 0 calorias, y macros.

En mi dietario sale solo un producto, con datos generales

 

[Mc_migue]

Gracias a ambos, de momento yo ando usando mi dietario v5.0 e intentando equilibrar las comidas tal y como pone que no puedo sobrepasar, esto es más difícil de lo que imaginaba, pero ahora me siento capaz de aprobar matemáticas.
Gracias una vez más.