Hola a todos, he escrito pocas veces aqui pero leo con frecuencia. El caso es q tengo 19 años 191 para 100 kilos de peso. La pregunta es , hay algun inconveniente en hacer una toma unos 30 mins antes de entrenar de 5g de dextrosa 10g de creatina y 5 de jack 3d? no creo que haya ningun problemam es solo por tener una opinion mas clara. gracias de antemano y un saludo a tdos
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dextrosa+creatina+ ON
- Iniciador del tema pablo4321
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vale muchas gracias, y en caso d aumentar la cantidad de ON tendria q bajar o quitar la creatina no?
que ON? el jack3d es un pre-entreno = básicamente estimulantes. no hay nada de ON.
el jack3d lleva entre 1-1.5gr aprox de creatina x toma.