ENDER3
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SALUDOS!!!! Os planteo un tema. Tras el mes de Agosto iniciare un periodo de dieta mas calorica, hasta ahora he bajado grasa y !sorpresa!! ganado musculo en una medida razonable, pero quiero ir subiendo poco a poco, como todos, no tengo prisa...Pero me surje un problemilla... durante Octubre me operaran de un problema en el recto, y no se si tendria que hacer una dieta preparatoria para el tiempo k estare sin poder ir al gim, (aprox. 1 mes)). K os parece???. Y en cuanto a la suplementacion??? Gracias de antemano y buen verano!!! __wave__