Lucho_Colon
New member
Hola a todos los usuarios de este foro vengo con unas preguntas hacia ustdes...espero me ayuden por favor!
Llevo cerca de 2 meses en el gym tengo 15 años alzo 80 lb voy en pecho plano,voy bien o deberia estar cargando mas
Tengo la cabeza llena de dudas sobre los abdominales
He notado cambio en el pecho,brazo,hombros,piernas pero nada en los antebrazos
Por favor consejos al respecto de todo esto
MUCHAS GRACIAS! Vizca Gym
Llevo cerca de 2 meses en el gym tengo 15 años alzo 80 lb voy en pecho plano,voy bien o deberia estar cargando mas
Tengo la cabeza llena de dudas sobre los abdominales
He notado cambio en el pecho,brazo,hombros,piernas pero nada en los antebrazos
Por favor consejos al respecto de todo esto
MUCHAS GRACIAS! Vizca Gym
