labtec
New member
Bien, como no sabía exactamente dónde podría encajar este post, lo pongo en el general...
Bueno, mi caso es que después de hacer, como un mes y medio cardio todos los días durante una hora, estoy ya algo cansado... en principio quería entrar al gimnasio a hacer pesas, pero hablando con el monitor, me recomendó que hiciera cardio durante un tiempo, así que eso hice, ahora mismo, (más bien mañana) empiezo a hacer definición, haré quince minutos de bici al entrar al gym, y otros quince minutos de cinta corriendo cuando termine de hacer pesas, mi pregunta, es si a opinión de ustedes, mi cuerpo está preparado para empezar a hacer definición, es obvio que me sobran algunos kilos (puede parecer más, pero en realidad mido 1.71 y peso 73kg, yo creo que me quedan unos dos o tres kilos por perder) y mucha grasa, entonces estoy algo indeciso, no se si debo seguir haciendo cardio (cosa que me tiene aburridiiiiisimo ya) o empezar con la rutina que me darán mañana, bueno, esa era mi pregunta, espero que alguien pueda opinar... un saludo ! _coti_
PD: mis fotos abajo:
Bueno, mi caso es que después de hacer, como un mes y medio cardio todos los días durante una hora, estoy ya algo cansado... en principio quería entrar al gimnasio a hacer pesas, pero hablando con el monitor, me recomendó que hiciera cardio durante un tiempo, así que eso hice, ahora mismo, (más bien mañana) empiezo a hacer definición, haré quince minutos de bici al entrar al gym, y otros quince minutos de cinta corriendo cuando termine de hacer pesas, mi pregunta, es si a opinión de ustedes, mi cuerpo está preparado para empezar a hacer definición, es obvio que me sobran algunos kilos (puede parecer más, pero en realidad mido 1.71 y peso 73kg, yo creo que me quedan unos dos o tres kilos por perder) y mucha grasa, entonces estoy algo indeciso, no se si debo seguir haciendo cardio (cosa que me tiene aburridiiiiisimo ya) o empezar con la rutina que me darán mañana, bueno, esa era mi pregunta, espero que alguien pueda opinar... un saludo ! _coti_
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