De que modo nos afecta el sueño?

[Kasperin69]

Wenas abro este debate xk e buscado i no e encontrado pork tmpoko sabia en que seccion podria estar...

Todo el mundo sabe que dormir poko es malo pero en que nos afecta en cuanto a retrasar procesos de alg o en general en que nos afecta que tiene negativo(no me digais xk es una necesidad etc yalose xd kiero alg mas tecnico en cuanto a ke afecta en una rutina ,el rendimiento etc...)

 

[Jago2]

Te afecta tanto en dos tre sentidos primero creces solo cuando dormis asi que por ende entre mas dormis mas creces, segundo imaginate que con tres dias de no dormir empezas a experimentar alucinaciones, y tercero imaginate que las personas se pueden llegar a morir solo por el hecho de no dormir.

 

[Slash]

descanso y reparacion, es decir recuperacion