% de grasa al ojimetro

[Erick911]

estimados, saludos.

Resulta que en mi gimnasio no confio mucho de las mediciones que realizan los entrenadores, ademas que tengo un excel, poniendo mis medidas, pero por lo que me he informado, tiene mucho margen de error.

los pongo una foto de frente y sin ediciones para ver mas o menos en cuanto creen ustedes que estoy de grasa.

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personalmente, con mi poca experiencia, me veo un 18% aprox. Que dicen?


saludos!!!

pd: esta consulta la hice antes, pero hace mas de 1 mes.

 

[Sergi_87]

18% dice jaja. Yo diria que de 10 a 13%

 

[vila23]

Yo quizas subo un poco mas a lo de Sergi pero ni de coña estas en un 18%,en un 18% no es que no se te vean los abs,es que tienes lorzas ademas.
En resumen yo me inclino por un 13%-14%

 

[javirub]

Yo quizas subo un poco mas a lo de Sergi pero ni de coña estas en un 18%,en un 18% no es que no se te vean los abs,es que tienes lorzas ademas.
En resumen yo me inclino por un 13%-14%

Yo opino igual sobre el 13 o 14%

 

[Erick911]

lorzas? que es eso? disculpen, quizas en mi pais los conocemos con otro nombre haha.

PD: Estuve buscando y nosotros le llamamos "rollos", a eso se refieren cierto?

gracias por las respuestas

 

[edelweiss1]

lorzas = michelines

yo diria eso 13% o asi