bueno pues yo soy nuevo en esto pero kiero k m deis vuestra mas sincera opinion.
tengo 16 años mido 1.66m y peso 55kg, llevo 2 meses en el gimnasio y mi duda es si es verdad eso de k si haces pesas no creces la verdad esk m tiene un poco acojonao por k soy mu bajo XD y bueno respecto a lo de mi peso e leido unas cuantas cosas y me estoy poniendo en ello para aumentar mi peso comiendo 5 veces diarias si sabeis alguna manera mas rapida de aumentar de peso os agradederia mucho k m lo digerais.bueno gracias anticipadas a todos y k esto esta mu bien m mas sincera enorabuena. GRACIAS
ya pondre una foto para k opineis.
tengo 16 años mido 1.66m y peso 55kg, llevo 2 meses en el gimnasio y mi duda es si es verdad eso de k si haces pesas no creces la verdad esk m tiene un poco acojonao por k soy mu bajo XD y bueno respecto a lo de mi peso e leido unas cuantas cosas y me estoy poniendo en ello para aumentar mi peso comiendo 5 veces diarias si sabeis alguna manera mas rapida de aumentar de peso os agradederia mucho k m lo digerais.bueno gracias anticipadas a todos y k esto esta mu bien m mas sincera enorabuena. GRACIAS
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