Resulta que iba a comprar proteína en polvo en la tienda de suples.
Iba a comprar una proteína isopure que me recomendó el entrenador. Le dije a la vendedora en la tienda que la ocupaba para ganar volumen pero me dijo que esa proteína no me iba a ayudar ya que esa es mejor para definición y no para volumen.
Entonces me recomendó el cytogainer que lo he buscado en internet y se mira bastante bien. Tiene 54 gramos de proteína, 3g de creatina y 2g de glutamina por porción. Apenas 5g son de azucares así que no está tan mal en mi opinión. Leí varíos comentarios de gente que supuestamente lo utilizó en algunas tiendas online y algunos dicen que te infla bien y ganas un par de libras pero que luego las pierdes si dejas de tomar el suple debido a la creatina.
En fin, si alguién lo ha probado sería bueno que me cuente como le fue.
Gracias.
Iba a comprar una proteína isopure que me recomendó el entrenador. Le dije a la vendedora en la tienda que la ocupaba para ganar volumen pero me dijo que esa proteína no me iba a ayudar ya que esa es mejor para definición y no para volumen.
Entonces me recomendó el cytogainer que lo he buscado en internet y se mira bastante bien. Tiene 54 gramos de proteína, 3g de creatina y 2g de glutamina por porción. Apenas 5g son de azucares así que no está tan mal en mi opinión. Leí varíos comentarios de gente que supuestamente lo utilizó en algunas tiendas online y algunos dicen que te infla bien y ganas un par de libras pero que luego las pierdes si dejas de tomar el suple debido a la creatina.
En fin, si alguién lo ha probado sería bueno que me cuente como le fue.
Gracias.
