Cuanta verdad tiene estos artículos?

[RicardoBermejo]

estaba buscando información para tener una idea muy clara y me encontré con esto. Solo quería saber cuanta razón tienen porque la verdad que soy algo nuevo en esto.

Estos son los artículos, son cortos:

http://t.vitonica.com/musculacion/lo-que-necesitas-saber-del-entrenamiento-para-hipertrofiar-i

http://t.vitonica.com/musculacion/lo-que-necesitas-saber-del-entrenamiento-para-hipertrofiar-ii

http://t.vitonica.com/musculacion/lo-que-necesitas-saber-del-entrenamiento-para-hipertrofiar-iii

http://t.vitonica.com/musculacion/lo-que-necesitas-saber-del-entrenamiento-para-hipertrofiar-y-iv