cual fullbody me conviene

[isramc189]

bueno me eh decidido hacer una rutina fullbody de FLESH TO STONE pero no se si hacer la rutina para ectomorfo pero no se si realizar la 1 o la 2
mis datos son los siguientes
peso:65.5kg
alturta: 170
17 años
y llevo 60 dias en el gym
cual me recomiendan mas la 1 o la 2

 

[HuYzZ]

La que mas te guste o se adapte a lo que tu pienses que es la que mejor va a reaccionar en tu cuerpo.

No hay un estereotipo de lo que nos va bien a todos, a cada persona le pueden funcionar cosas distintas, elige tu.