Buenas a todos !!
Ayer me recomendaron en una tienda especializada .. la Creatina Cooler , para darme un empujoncillo...
Me dijo que la primera semana era de carga ?? eso q significa? acostumbrar al cuerpo ?..
Y q eran 3 tomas..empeze ayer y parece q mi estomago __meparto_ no le esta sentando mu bien ..aunq hoy parece q va mejor...
Q sabeis de esa creatina ?? es buena..no buena..normal..
Estoy en dieta d definicion q esta puesta en la zona dietas , y la ayuda es para unas pruebas la semana q viene..q sino apruebo hay otra convocatoria dentro de poco..asi q no hay mucha prisa, aunq si apruebo a la primera...
Ayer me recomendaron en una tienda especializada .. la Creatina Cooler , para darme un empujoncillo...
Me dijo que la primera semana era de carga ?? eso q significa? acostumbrar al cuerpo ?..
Y q eran 3 tomas..empeze ayer y parece q mi estomago __meparto_ no le esta sentando mu bien ..aunq hoy parece q va mejor...
Q sabeis de esa creatina ?? es buena..no buena..normal..
Estoy en dieta d definicion q esta puesta en la zona dietas , y la ayuda es para unas pruebas la semana q viene..q sino apruebo hay otra convocatoria dentro de poco..asi q no hay mucha prisa, aunq si apruebo a la primera...