Como tomar Xtend de Sciavition

[Sitopmi]

Buenas, hoy he pedido este completo producto, por favor alguien me puede aclarar la mejor forma para tomarlo, dosis diarias, etc etc

Muchas Gracias!

 

[carlosmx710]

yo empezaria tomando 2 cazos poco antes de entrenar y seguirlos tomando durante el entrenamiento

Si pasas mucho tiempo sin ingerir una buena cantidad de proteina en tus alimentos, tambien puedes tomar un poco de Xtend para evitar el catabolismo muscular