Como seguir progresando

Sí, yo sé y te lo dije.
Comienza a poner más peso em el peso muerto y em la sentadilla y cuando seas poderoso vas a ser grande también.

Pero no se puede vivir haciendo pecho y querer que el cuerpo funcione igual que si entrenases de verdad.

E importante: tener la fuerza siquica de dejarse de joder con complejos de que hay que ser como fulano hay que ser como mengano. Hay que ser como uno se sienta bien y punto.
 
Última edición:
Atrás
Arriba