¿Cómo erais cuando empezasteis a entrenar?

Pues yo empecé con unos 16 - 17 años con unos 56 kilos de nada, con entrenamientos poco serios y dieta irregular llegué a 66 kg. Me di cuenta de mis errores y aprendí lo suficiente para no tener graves errores y ahora toy en 75 kg, aunque para febrero supongo que estaré sobre los 80 kg, subo poquito y defino eliminando pocos kilos.
 
Yo era un tirillas de 61 kg.(ahora peso 92) y media solo un poco menos que ahora. Ectomorfo convertido en mesomorfo con los años de entreno y la comida forzada(y mucho más fuerte). Si se quiere se pueden conseguir grandes cosas aunque no ganemos un Olimpia o un Stronger World.
 
Po igual que ahora, he empezado hace un mes..............._lengua_

No quea ná...........(edito): y con 30 tacos no se cambiará tan rápido como con 16-17 :(


Patracanstrucu.........escalasfandracacas...
 
Po igual que ahora, he empezado hace un mes..............._lengua_

No quea ná...........(edito): y con 30 tacos no se cambiará tan rápido como con 16-17 :(


Patracanstrucu.........escalasfandracacas...


Poco a poco cambiaras.

salu2
 
bueno veo que los avatares de vegeta están a pedir de boca por este foro.
yo empeze con 50 kg y 1.78 de altura, saquen la cuenta de como estaba en aquel entonces (hace 1 año y 5 meses).
ahora peso alrededor de 67 kg o un poco mas, la verdad hace algo de tiempo que no me peso, pero estoy muchisimo mejor, he ganado hasta altura, (unos 3 cm aprox) pero a pesar de seguir siendo un "tirillas" estoy en mejor forma que el 80 % de la gente corriente de mi ciudad =D (si, el calculo matematico lo he deducido yo mismo)

19 años.
 
mas chiquito jaja

menos volumen y "menos inchado"

tampoco la re diferencia, estoy reconocible =(
 
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