Pos eso despues de muxo tiempo y el poco que tengo me gustaria retomar esa buen etapa en la que llege a ganar hasta 10 kilos mas que ahora , me guataria una ayudita pues solo tendre mas menos 3 dias de entreno de 1,30 minutos , gracias de antemano .PD lo mejor y mas rpido para ganar esos kilitos?
como empezar otra vez
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