Quique87
ToRpeDoR!!!
Bueno señores!! aqui pongo mi Stack para que opineis al respecto. Se trata de un Stack para Resistencia y fuerza (Atletismo)
5gr Citrullina + 5Gr CEE + 3g Beta Ala (Pre Entreno Atletismo)
Pulse Myprotein (Pre entreno Hierros principalmente dominadas y ejercicios similares) Sin descartar añadir 200mg Cafeina (Que tambien la uso para estudiar...)
Por las mañanas, Protes, Multivitaminico y 1Gr Vitamina C
Durante dias de no entreno: 3gr Creatina Ethyl Ester + 1,5g Beta Ala
Meteriais el Pulse de Myprotein tambien los dias de Atletismo?? lo digo porque son rodajes cortos y largos + series y quizas la vasodilatacion pueda dar algun tipo de bajada de tension....
Saludos compis!
5gr Citrullina + 5Gr CEE + 3g Beta Ala (Pre Entreno Atletismo)
Pulse Myprotein (Pre entreno Hierros principalmente dominadas y ejercicios similares) Sin descartar añadir 200mg Cafeina (Que tambien la uso para estudiar...)
Por las mañanas, Protes, Multivitaminico y 1Gr Vitamina C
Durante dias de no entreno: 3gr Creatina Ethyl Ester + 1,5g Beta Ala
Meteriais el Pulse de Myprotein tambien los dias de Atletismo?? lo digo porque son rodajes cortos y largos + series y quizas la vasodilatacion pueda dar algun tipo de bajada de tension....
Saludos compis!