Cristian_15
New member
Hola a todos, mi duda es si se pueden combinar estos dos suplementos, yo lo haria tal que asi:
preentreno: xpand xtreme pump, 1 scoop tal como indica el bote.
postentreno: cell tech hardcore, en este caso el bote indica 2 scoops, pero como el xpand xtreme ya lleva 5 gramos de creatina, meteria solo 1 scoop de cell tech; es decir la mitad de la dosis que recomienda.
Decir que llevo 6 años entrenando y que voi a empezar etapa de volumen, lo de la dieta ya lo tengo bastante controlado, lo k pasa que nunca m plantee combinar dos tipos de suplementos como estos, los tenia tomado por separado, y no se si sera perjudicial o si tienen algun ingrediente con el que combinandolos m exceda mucho de los valores recomendados.
Tengo pensado empezar mañana y tomarlos por 8 semanas, descansar 4 semanas y tomarlos otras 8 semanas. Que opinais, los tomo juntos como indico arriba?
Muchas gracias!!
preentreno: xpand xtreme pump, 1 scoop tal como indica el bote.
postentreno: cell tech hardcore, en este caso el bote indica 2 scoops, pero como el xpand xtreme ya lleva 5 gramos de creatina, meteria solo 1 scoop de cell tech; es decir la mitad de la dosis que recomienda.
Decir que llevo 6 años entrenando y que voi a empezar etapa de volumen, lo de la dieta ya lo tengo bastante controlado, lo k pasa que nunca m plantee combinar dos tipos de suplementos como estos, los tenia tomado por separado, y no se si sera perjudicial o si tienen algun ingrediente con el que combinandolos m exceda mucho de los valores recomendados.
Tengo pensado empezar mañana y tomarlos por 8 semanas, descansar 4 semanas y tomarlos otras 8 semanas. Que opinais, los tomo juntos como indico arriba?
Muchas gracias!!