CLA , L-Carnitina sin dieta

[Necross]

Hola amigos, tenia pensado empezar con la dieta y la definicion en junio, tenia pensado tomar en junio algun quemagrasa tipo animal cuts, lipo 6x.. lo que me gustaria saber es si en mayo podria tomar algun tipo de CLA o L-Carnitina antes de la dieta o si no es con dieta no van a funcionar?

 

[franbomber]

Sin dieta no funciona. Ya les gustaria a muchos.

 

[NACHO AMERICANO]

Sin dieta no funciona. Ya les gustaria a muchos.

La grasa se quema con dieta y ejercicio. un suplemento no puede,ni de lejos, quemar tanta grasa como hacer la más leve de las modificaciones en la dieta.
Cuando comas y entrenes como es debido puedes plantearte suplementos.

 

[Josep1]

la grasa se quema con dieta y ejercicio. Un suplemento no puede,ni de lejos, quemar tanta grasa como hacer la más leve de las modificaciones en la dieta.
Cuando comas y entrenes como es debido puedes plantearte suplementos.

+1000

 

[sgtoconor]

A mi el CLA no me funciono haciendo dieta y ejercicio, la L-Carnitina no la he probado...

 

[KOUROS]

En un exceso de kcal esta comprabado que el CLA tiene eficacia.

 

[NACHO AMERICANO]

A mi el CLA no me funciono haciendo dieta y ejercicio, la L-Carnitina no la he probado...

Añado que se ha demostrado que el CLA tiene efectos a largo plazo (a partir de 2meses), tal vez no le diste tiempo.

 

[albertiko0o]

se ha demostrado que el cla genera higado graso, ya que toda esa grasa que no se reparte en el cuerpo se queda en el higado.

 

[Miostatina]

se ha demostrado que el cla genera higado graso, ya que toda esa grasa que no se reparte en el cuerpo se queda en el higado.

?Esto es cierto? Yo sabia que el CLA de suplementos se esta viendo que es perjudicial y podria generar problemas, !incluso engordar!

 

[samps6]

se ha demostrado que el cla genera higado graso, ya que toda esa grasa que no se reparte en el cuerpo se queda en el higado.

podrias poner alguna fuente? gracias.

?Esto es cierto? Yo sabia que el CLA de suplementos se esta viendo que es perjudicial y podria generar problemas, !incluso engordar!

hay que llevar un equilibrio entre omega3-omega6.