unodetres
New member
Buenos dias
quería saber que opinais acerca de la combinacion de estos 3 suplementos con la idea de quemar la mayor grasa posible.
Al día me tomo 2mg de L carnitina liquida antes del cardio
Luego la espirulina es un multivaminico, lo consumo 30min antes de desayunar,comer y cenar. (6 pastillas al día) por lo que he leido también contiene CLA por cada 100g son 900mg (muy poco)
LA CLA aun no la tomo, la tengo encargada sería PROCLA de Bodyraise
¿Que tal funciona? se que con la L CARNITINA podría ser incluso mas efectiva, pero tengo dudas si realmente merece la pena
La CLA tomaría 2 pastillas al día despues de desayunar y comer.
como veis los suplementos?
saludos
quería saber que opinais acerca de la combinacion de estos 3 suplementos con la idea de quemar la mayor grasa posible.
Al día me tomo 2mg de L carnitina liquida antes del cardio
Luego la espirulina es un multivaminico, lo consumo 30min antes de desayunar,comer y cenar. (6 pastillas al día) por lo que he leido también contiene CLA por cada 100g son 900mg (muy poco)
LA CLA aun no la tomo, la tengo encargada sería PROCLA de Bodyraise
¿Que tal funciona? se que con la L CARNITINA podría ser incluso mas efectiva, pero tengo dudas si realmente merece la pena
La CLA tomaría 2 pastillas al día despues de desayunar y comer.
como veis los suplementos?
saludos