Edul
New member
Hola,
He visto en el gimnasio al que voy, que hay una zona marcada como Circuito Hoist, pero las sesiones con monitor son por las mañanas así que no puedo ir nunca.
Alguien me podría decir en que consiste, y alguna secuencia de ejercicios para ello???
He usado el buscador y no he encontrado nada al respecto.
Gracias!!
He visto en el gimnasio al que voy, que hay una zona marcada como Circuito Hoist, pero las sesiones con monitor son por las mañanas así que no puedo ir nunca.
Alguien me podría decir en que consiste, y alguna secuencia de ejercicios para ello???
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Gracias!!