Hola, les queria preguntar porque aca un amigo me recomendo que mesclara las proteinas con en vez de agua o leche con cindor (para los q no saben es como un nesquik ya hecho), y queria ver cual es su opinion al respecto. Ah y otra pregunta porque empece hace re poco a tomar las proteinas en polvo, pero queria saber son como la creatina que las tenes que tomar 2 meses si y uno no?, o las puedo tomar todo el año?. Saludos gracias.
Cindor + proteinas en polvo?
- Iniciador del tema GonzaloFC
- Start date
alacrab
Anabólico y digital
Cindor
Informacion Nutricional
Porcion: 1 Vaso
Peso: 200 ml
Valor Energetico 144 Kcal
Carbohidratos 23.2 g
Azucares N/D
Proteinas 6.4 g
Grasas Totales 3 g
Grasas Trans N/D
Grasas Saturadas 1.76
Grasas Monoinsaturadas N/D
Grasas Polisaturadas N/D
Colesterol N/D
Fibra Alimentaria N/D
Sodio 160 mg
EQB 3.1
--------------------------------------------------------------------------------
Información Provista por:
No determinado
Otra Información
--------------------------------------------------------------------------------
N/D = No disponible
N/R = No relevado
N/S = No significativo
En mi opinion lo tomaria con leche, bebida de soja o agua. Siendo un batido seguramente casi todos los HC seran azucares por lo que no lo veo una buena mezcla.
Informacion Nutricional
Porcion: 1 Vaso
Peso: 200 ml
Valor Energetico 144 Kcal
Carbohidratos 23.2 g
Azucares N/D
Proteinas 6.4 g
Grasas Totales 3 g
Grasas Trans N/D
Grasas Saturadas 1.76
Grasas Monoinsaturadas N/D
Grasas Polisaturadas N/D
Colesterol N/D
Fibra Alimentaria N/D
Sodio 160 mg
EQB 3.1
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No determinado
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N/S = No significativo
En mi opinion lo tomaria con leche, bebida de soja o agua. Siendo un batido seguramente casi todos los HC seran azucares por lo que no lo veo una buena mezcla.
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