CFM Protein Whey Isolate

Karrash

New member
Buenas a todos, estoy encantado con este foro el cual recojer mucha información.

Me gustaria preguntaros, ¿ Hay alguna posibilidad de que estas proteinas, si no comes lo suficiente, pueden absorber o hacer que te quedes mas canijo?

Lo pregunto porque estube una temporada malo con el estomago, y cuando volvi a la rutina del gym, cojia fuerza y empezé a definirme, pero apenas hacia las 3 comidas al dia, y algunas veces me quitaban el hambre... a que puede ser debido esto¿?

Un saludo._cintura_
 
jajajajja te pueden quitar el hambre pero no haces nada bien sustituyendo comidas por batidos,,, Lo mejor es desde qe te levantes hasta que te acuestes comer cada 2.30-3 horitas aporx., un suplemento es solo eso, un suplemento. no lo olvides.
 
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