Cell- tech + true mass+...

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manuel santoscoy

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Que tal hace poco decidi disciplinarme un poco mas en esto y ver mejores resultados por lo que decidi hacer una inversión en general y dar lo mejor de mi, acudi con una persona la cual me recomendo esto:
CELL- TECH, TRUE MASS, M-STACK, GABA, HYDROXICUT HARDCORE Y L- CARNITINA LIQUIDA.
peso 88K mido 1.84
La rutina es esta:
Lunes - Pecho en la mañana y 1 hora de spinning en la tarde espalda y media hora de spinning.
Martes- Pierna y 1 hora de spinning
Miercoles- BIceps y triceps, hombro, 1 hora de spinning
jueves - repito Lunes y viernes MArtes

Aunado a esto una Dieta tengo 1 mes con esto, y casi no he visto resultados la verdad es que si me frustra un poco porque le e puesto mucho empeño o que estoy haciendo mal??? y ultimamente me ha dolido la boca del estomago, no se si tomar todos estos suplementos sea contraproducente, espero me ayuden o me orienten.
 
Ufff, yo creo que demaseada suplementacion para empezar. Yo empezaria con una buena proteina y luego ya iria viendo necesidades.
 
manuel santoscoy dijo:
Que tal hace poco decidi disciplinarme un poco mas en esto y ver mejores resultados por lo que decidi hacer una inversión en general y dar lo mejor de mi, acudi con una persona la cual me recomendo esto:
CELL- TECH, TRUE MASS, M-STACK, GABA, HYDROXICUT HARDCORE Y L- CARNITINA LIQUIDA.
peso 88K mido 1.84
La rutina es esta:
Lunes - Pecho en la mañana y 1 hora de spinning en la tarde espalda y media hora de spinning.
Martes- Pierna y 1 hora de spinning
Miercoles- BIceps y triceps, hombro, 1 hora de spinning
jueves - repito Lunes y viernes MArtes

Aunado a esto una Dieta tengo 1 mes con esto, y casi no he visto resultados la verdad es que si me frustra un poco porque le e puesto mucho empeño o que estoy haciendo mal??? y ultimamente me ha dolido la boca del estomago, no se si tomar todos estos suplementos sea contraproducente, espero me ayuden o me orienten.
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que buscas volumen? perder grasa? que pinta el true mass con el hydroxicut? son para fines diferentes totalmente
 
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