Cell mass y No explode en dias de cardio?

[juancar05]

Con el fin de aprovechar bien el producto, solo deberia tomar estos dos suples en dias de pesas? o en los dias de cardio tambien?
Las tomas creo que las dejare en un cazo de cada cosa, el NO antes y el cellmass despues del entreno, que asi dura mas.

EDIT: he estado mirando y no recomiendan el noexplode en dias de cardio. Solo queda la duda de si tomar cellmass despues del entreno en los dias de solo cardio.

Ah! una ultima cosilla. Los dias de pesas termino con 20-30mins de trote, el cell mass en todo caso va despues de terminar todo? o despues de lass pesas?

 

[codbullet]

tengo las mismas dudas

 

[Antonio31]

El cellmas lo tomas siempre después de cualquier ejercicio, tanto de pesas como el día que solo hagas aeróbico. El día que hagas pesas y aeróbico lo tomas cuando termines toda la actividad física.

Saludos

 

[MuNo]

A ver, el NO solo si es pesas, sin embargo, la creatina todos los días porque funciona por acumulación y saturación, y hay que regular los niveles todos los días que estés suplementandote. Luego hay gente que días que no entrena nada no toma tampoco creatina, es un modo ahorrativo y bueno tampoco va a pasar nada, pero por eficiencia seria mejor tomarlo todos los días.