que carbos veis bien para tomar despues de entrenar en definicion?¿?¿
pense en vitargo,flud de dymatize,glycomaize de on,waxy vol de phd(me hablaron muy bien de este pero es de ig bajo),isoglucid de mega plus(muy buenas referencias tambien....no seria para tomar la dosis recomendada,pero si que quiero meter algo de carbos justo al acabar pesas y cardio!!!!
si sabeis de otro suplementos que no haya nombrado valido en definicion?¿?¿
pense en vitargo,flud de dymatize,glycomaize de on,waxy vol de phd(me hablaron muy bien de este pero es de ig bajo),isoglucid de mega plus(muy buenas referencias tambien....no seria para tomar la dosis recomendada,pero si que quiero meter algo de carbos justo al acabar pesas y cardio!!!!
si sabeis de otro suplementos que no haya nombrado valido en definicion?¿?¿