Symphony X
New member
Hola a todos! Soy nuevo en este foro 
Aquí quería principalmente poner un diario de adelgazamiento y ver consejos que podais dar =)
Bueno, me presento.
Me llamo Juan José y soy de Alicante, mido 1,81cm y cuando empecé la dieta pesada 112,5kg (Una auténtica barbaridad) tenía 19 años. Actualmente, peso 94,1kg, es decir he bajado 18,4kg. Quiero bajar hasta los 80-82kg, sé que la tarea es dura, pero ya he hecho algo más de la mitad del trabajo. Con constancia y moivación estoy segurísimo de que lo conseguiré =)
Espero ver ese 8 pronto en la báscula.
Un saludo enorme!
Aquí quería principalmente poner un diario de adelgazamiento y ver consejos que podais dar =)
Bueno, me presento.
Me llamo Juan José y soy de Alicante, mido 1,81cm y cuando empecé la dieta pesada 112,5kg (Una auténtica barbaridad) tenía 19 años. Actualmente, peso 94,1kg, es decir he bajado 18,4kg. Quiero bajar hasta los 80-82kg, sé que la tarea es dura, pero ya he hecho algo más de la mitad del trabajo. Con constancia y moivación estoy segurísimo de que lo conseguiré =)
Espero ver ese 8 pronto en la báscula.
Un saludo enorme!
