buenas a todos necesito vuestra opinion

[Albertin]

buenas noches alberton, una pregunta, que hora es mejor para ir al gym? o eso es indiferente? yo tengo ahora mismo el tiempo para acudir por el dia y por la tarde-noche al gym me lo recomiendas? un saludo

Eso depende de cada uno, yo voy por la noche y me va bien, es cuestión de acostumbrarse.

alberton con los profuctos k estoy usando, sobre el tema de absominales tu crees q me los va a tapar? o el producto tamb me ayuda en el tema de abdominales?

Y los sandwiches? Engordan?

Eso dependerá de tus calorías totales amigo, mirate lo que te pasé sobre dietas.

 

[benjie89]

ostia albertonnn hasta ahora mismo no me dao cuenta de q me habias escrito, y justo me entero k hay pagina 2 jejej k tonto soy, weno pues eso te cvuento me va muy bienn pa los dias k llevo,me e enterado k es todo comer mas k nada, y eso ya q ahora mismo tengo todo el tiempo del mundo, pues por las mañanas voy pero solo para abdominalesy algo de cardio, y luego por la tarde-noxe otravez, ya te contare mis progresos alberton, aunke tengo ke aprender mucho aun.

Un saludo cuidate gracias