break dance

[sergioe]

saludos! bueno como a mucha gente de aqui me gusta el hip hop! siempre me a interesado el break ! reañmente impresionante tan ta pirueta destreza y fuerza! pero aqui la pregunta ! como conseguir esa fuerza explosiva! pq no es nada facil hacer esto! que ejercicios hacen! ??? o elongaciones! cuidense y ojala puedan responderme! This URL has been removed! aqui un video de los mejores

 

[manolo ferrer]

tu si kieres ver fuerza en el breakdance mira a este b boy a sido mucho tiempo el mejor y todavia yo no e visto a nadie hacer lo ke el.
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[sergioe]

tu si kieres ver fuerza en el breakdance mira a este b boy a sido mucho tiempo el mejor y todavia yo no e visto a nadie hacer lo ke el.
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*-* la cago jasjasjasjasj! que ejercicios hacen ??

 

[Francesc9]

Un montón de práctica!

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[hilonegro]

tu si kieres ver fuerza en el breakdance mira a este b boy a sido mucho tiempo el mejor y todavia yo no e visto a nadie hacer lo ke el.
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ese tipo no es de este planeta.....

para el creador del link: puedes ir viendo en YT tutoriales de los L-sit, planchas, hand stand, etc. Mucho de lo que es la gimnasia artistica masculina esta aplicado en ese baile, el negro del video habria sido excelente en gimnasia artistica...