bien o mal??? q opiniones?

[franfran]

hola amigos, voy al grano , quiero comprarme el celltech el nitrotech y en halo y quiero saber como combinarlos, y si es posible?

yo e pensao en antes de entrenar un cacito de cell tech y despues de halo y a los 40 min la proteina. usar tambien la proteina por la mañana

mi unica duda es la creatina,es mucha???

q os parece

gracias