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son veneno... puro azucar.. lo mejor es evitarlas.. si no puedes que sean light almenos.. que tiene de malo un zumo de alguna fruta o el agua?? _beber_
Yo tengo un "problema" parecido, 'Toy enganchado a la coca cola por que el agua m aburre. Si en lugar de coca cola tomo algun zumo d piña, uva, manzana, naranja...Mejor?
mejor que esas bebidas como coca o pepsi light,ect.
un vasito de vino ( 2 al dia no te haran daño,al reves tu corazon te lo agradecera) ahora que llega el verano puedes hacerte un te con limon casero fresquito o una limonada tambien por ejemplo _dork_
