Hola amigos, queria que me comentarais como veis las cantidades de aminoacidos que aportan estos BCAAS. En el bote original pone lo siguiente:
Composición por dosis (2 capsulas): total BCAA 2.200g
L-levaina 1.100mg
L-Valina 550mg
L-Isoleucina 550mg
Vitamina B6 2mg
Lo veis buenas cantidades para fase de definir? me han recomendado que tome 5 capsulas antes de entrenar, 5 despues de entrenar y 5 justo antes de ir a dormir. Es un bote de 30 capsulas.
Lo veis bien o me recomendais otros BCAAS? muchas gracias a todos!
Composición por dosis (2 capsulas): total BCAA 2.200g
L-levaina 1.100mg
L-Valina 550mg
L-Isoleucina 550mg
Vitamina B6 2mg
Lo veis buenas cantidades para fase de definir? me han recomendado que tome 5 capsulas antes de entrenar, 5 despues de entrenar y 5 justo antes de ir a dormir. Es un bote de 30 capsulas.
Lo veis bien o me recomendais otros BCAAS? muchas gracias a todos!