batido de carbos

[ULISES]

cuando tomar batido de carbos?
uno por la mañana y otro despues de entrenar o antes?
entreno de 20:30 a 22:00 mas o menos lo cual cuando llego a casa ceno y como mucho en la cama a las 00:00 gracias

 

[$KRONOS$]

batido de carbos te refieres a un tipo weight garner o te has confundido y hablas de batido proteico?¿?

 

[ULISES]

tipo Weight gainers

 

[dioscuros]

por la mañana y despues de entrenar

 

[$KRONOS$]

Ya lo has comprado?¿?

 

[Javierss]

no hay una hora o un momento exacto dependera de tu dieta de tus entrenos, si no pones tu rutina no se puede hacer una valoracion

 

[$KRONOS$]

aparte de lo que dice fullgas yo personalmente no me pillaria ese suplemento, al menos sin previamente no me he pillado otros.

 

[dioscuros]

pues yo con el permiso de kronos si que lo recomiendo junto a proteina a mi me dio excelentes resultados en cuanto a ganancia de peso.

 

[$KRONOS$]

Pues o estoy muy trabao o no veo la contradiccion. Me refiero a que para mi un weigh garner no es un "suplemento exencial" y yo siempre que pienso en pillar suplementos pues me aseguro de tener los exenciales cubiertos.

Yo no es que diga que no de buenos resultados a los ectomorfos. Lo que digo es que no me lo compraria porque para meter calorias meto pasta, arroz, avena, ..... y el dinero me lo gasto en una buena proteina. Otra cosa es si hablamos del vitargo que hay si que no digo nada.