Ayuden con suplemento

[seo007]

Hla a todos , alguien ah oido del OVOPOWER , es el suplemento q tomo y la verdad no se con exactitud como tomarlo necesito la opinion de alguien que conosca este suplemento gracias _comorr_

 

[kityasuni]

Como se debe tomar Ovopower:
Para mejores resultados, tomar un batido de Ovopower después de realizar su rutina de ejercicios físicos.
Ovopower se puede tomar con agua fría, hielos, leche, yogurt o con fruta.
Para lograr un mejor sabor, se recomienda preparar el batido en la licuadora.

Información Nutricional:
Contenido por ración (28g)
? Proteína: 23.3g
? Calorías: 105.9
? Grasa Total: 0.08g
? Grasa Saturada: 0g
? Colesterol: 0g
? Carbohidratos Totales: 1.23g


todo esto lo tendras en la etiqueta,entonces?

 

[seo007]

si.. xD pero no se si se toma solo cuando entrenas o tmbn los dias q no hago ejercicios

 

[Geotop]

si.. xD pero no se si se toma solo cuando entrenas o tmbn los dias q no hago ejercicios

si tu dieta carece del numero adecuado de proteinas los dias de entrenamiento y de descanso pues tomalo los dos dias.

 

[kityasuni]

si.. xD pero no se si se toma solo cuando entrenas o tmbn los dias q no hago ejercicios

batido postentreno y los dias de no entreno uno entre horas como alimento proteico,poco calorico y con alguna fruta por ejemplo como merienda.

a media mañana,a media tarde,como mas gustes.

 

[seo007]

muchas gracias eh !!