bueno pues es una duda que queria que me contestarais ... yo actualmente tomo lipo6 black como quemador reparto las tomas en 2 por la mañana antes de mi primer entreno y 2 por la tarde despues de mi segundo entreno (solo cardio) y la duda es que si antes de mi segundo cardio sobre las 5 y media me tomo una ampolla de 3g de lcarnitina hago el cardio y luego meriendo y tomo el lipo6 estaría exagerando o seria malo quizas? espero vuestras respuestas !
Ayudaa!! mezclar l-carnitina con quemador?
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lo del lipo6 pues hice asi las dos tomas pero vamso que si es mejor en otro momento estoy abierto a sugerencias jeje pues 3g de lcarnitina por que es lo que tienen estas ampollas no por otro motivo son las que habia en la tienda ... seria peligroso o malo de alguna forma tomar las 2 de lipo6 + la ampolla como pre-entreno de aerobicos por la tarde?saludos
Tonny el fuerte
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el lipo 6 es uno de los quemagrasa mas potentes asique con eso, un poco de cardio y cuidando la dieta ...
4 capsulas de qué? de lipo6 en 1 toma? si quieres que te de taquicardia, o que te sientas mal.. tu mismo..
las dosis recomendads son para algo. la recomendacion ya está comentada, y la l-carnitine, usa el buscador y leete las opiniones de la gente así como su forma de uso.