pedrorenko
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Hola, después de mucho esfuerzo he llegado al peso que queria , pero tengo un problema, al adelgazar (antes pesaba 100kg ahora 75kg) se me ha quedado un poco de piel colgando. Mi duda es: para estirar la piel me vendría mejor hipertrofiar o tonificar, mi objetivo es estirar la piel pero sin subir demasiado de peso, ya que ahora me veo bien pero con demasiada piel.
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