Toy super pegada con mi peso
, necesito bajar solamente 3 kilos, tengo 31 años, y en realidad mi dieta diaria es basicamente en consumo de verduras, leche y yogurt. Tomo casi 2 litros de agua al día, pero mi peso no varia en nada...
Ademas de eso tomo clases de danza 2 veces a la semana.
Mandeme un dieta please con la que p ueda bajar de peso y volumen corporal...
, necesito bajar solamente 3 kilos, tengo 31 años, y en realidad mi dieta diaria es basicamente en consumo de verduras, leche y yogurt. Tomo casi 2 litros de agua al día, pero mi peso no varia en nada...Ademas de eso tomo clases de danza 2 veces a la semana.
Mandeme un dieta please con la que p ueda bajar de peso y volumen corporal...