Ayuda urgente con mi salud

kinitro

kinitro

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Hola a todo el munod. Soy nuevo en este foro y la razon es que tengo un problema de salud y no se a quien acudir. Os lo cuento a ver si alguien conoce algun caso similar o sabe a que puede ser debido esto ya que los medicos no me encuentran una explicacion. El caso es el siguiente: tengo 29 años, soy de complexion delgada, y desde hace aprox dos o tres años empece a tener problemas de cansancio extremo, es decir, falta de fuerza absoluta, dormia continuamente, me podia estar durmiendo durante 20 horas seguidas, empece a adelgazar sin razon alguna y lo mas importante es que siempre siempre estaba extremadamente cansado. Los medicos me han estado haciendo durante muchos meses un monton de pruebas, de corazon, sangre de todo todo tipo, y no encontraron explicacion alguna a mi problema, incluso tubieron que recurrir a psicilogos y nada el resultado era siempre el mismo, que tenia muy buiena salud pero no encontraban explicacion a mi cansancio extremo. Pues bien, hace medio año me apunte a un gimnasio para hacer musculacion, al principio fue muy duro ya que soy muy delgado y estaba muy muy7 cansado, pero al cabo de los tres meses eso cambio, me encontraba mas fuerte, no estaba tan cansado, todo iba a mejor indiscutiblemente. Pues bien, el caso es que por problemas familiares llevo un mes sin ir y todos mis problemas anteriores estan volviendo a surgirme, parece ovbio que el gym me esta ayudando. Pero tengo una gran duda que no me deja dormir por las noches y es que: ¿porque ahora me encuentro como al principio despues de un mes sin ir a gym?¿porque los medicos no dieron con mi problema? En pocos dias vuelvo a ir al gym pero necesito saber el porque de todo esto, si alguien sabe a que se puede deber, si alguien conoce algun caso similar. Os repito que los medicos no me dieron explicacion posible (e acudido a todo tipo de especialista, no solo el medico de cabecera, ya que he estado en multitud de hospitales) y reitero tambien en que vuelvo al gym la semana que viene, pero necesito saber el porque de todo esto.
Atentamente un saludo a todo el mundo y daros las gracias por vuestro tiempo.
 
si tanto medicos no dieron con el caso, no creo que en un foro de culturismo lo podamos solucionar


Saludos
 
Hola! gracias por vuestro interes.
Mido 1.75 y peso 57 kg, tengo que decir que antes de ir a gym solo pesaba 51 kilos. Trabajo reparando ordenadores, y comer como muy bien, de todo y en buenas cantidades, tambiene s cierto que mientra voy al gym logicamente ingiero muchisimo mas ya que hago dos comidas extras al dia. Y aunque me esfuerce en hacerlas ahora es imposible, ya que tengo dolores de estomago y luego no hago otras comidas, es como si mi cuerpo me digese que al no ir al gym no comiese mas, y aunque me obligo a hacerlo no lo consigo.
Se que es cierto que si los medicos no encontraban explicacion es dificil que alguien la tenga..... pero el caso es que con las pesas eso empezo a desaparecer ya ahora aparece de nuevo al no poder ir al gym.
Y la verdad resulta un problema de salud terrible ya que me impide llevar una vida normal. Insisto diciendo que vuelvo al gym la seman que viene, pero no paro de comerme la cabeza en que es lo que ocurre en mi cuerpo para que el gym me diese ese cambio, y ahora al no ir me de otra vez mi problema. Gracias
 
Última edición:
pues si te comes la cabeza va a ser peor, porque empeoras psiquicamente,
no te dijeron los psicologos que podia ser algo psicosomatico?
 
No me dijeron que fuese psicologico, el el especialista no vio nada relacionado, y me como la cabeza porque mi chica despues de ocho años de relacion me dejo dandome la razon de que no podia estar con una persona que se pasaba durmiendo durante horas y horas seguidas y siempre estaba muyc ansado para cualquier cosa.
 
_mmmmmm_:me parece que tu problema es psicologico ya que seguro eras medio ocioso y como te metiste al gym tu cuerpo se estaba acostumbrando a estar activo t lo digo por experiencia propia como dicen todos hay que sorprender al cuerpo__wave__
 
Aunque tu caso es un poco extremo , hay mucha gente (yo tambien) que cuanto menos hacen mas cansados estan.Si esta gente rompe ese circulo vicioso y empieza a ser activos con gym, cardio , actividades al aire libre etc,
se encontraran cada vez menos cansados y con mas ganas de hacer cosas.
Si a ti te ha funcionado bien el ir al gym y ser fisicamente activo , no te rompas la cabeza y vuelvete activo fisicamente aunque al principio te cueste.
A mi muchas veces me pasa que me parece que estoy muy cansado para ir al gym (suelo tener tendencia a la depresion tambien) , pero lo suelo vencer , y despues del entrenamiento el cansancio se ha evaporado del todo.
Suerte , animo y un saludo.
 
Última edición:
Backday dijo:
Aunque tu caso es un poco extremo , hay mucha gente (yo tambien) que cuanto menos hacen mas cansados estan.Si esta gente rompe ese circulo vicioso y empieza a ser activos con gym, cardio , actividades al aire libre etc,
se encontraran cada vez menos cansados y con mas ganas de hacer cosas.
Si a ti te ha funcionado bien el ir al gym y ser fisicamente activo , no te rompas la cabeza y vuelvete activo fisicamente aunque al principio te cueste.
A mi muchas veces me pasa que me parece que estoy muy cansado para ir al gym , pero lo suelo vencer , y despues del entrenamiento el cansancio se ha evaporado del todo.
Suerte , animo y un saludo.
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Cuanto menos hago , menos quiero hacer. Sin embargo, cuanto mas activo, menos ganas de para tengo.

Por poner un ejemplo, en el momento que dejamos de ir al gym unos dias, luego nos cuesta mas volver

saludos
 
Backday dijo:
Aunque tu caso es un poco extremo , hay mucha gente (yo tambien) que cuanto menos hacen mas cansados estan.Si esta gente rompe ese circulo vicioso y empieza a ser activos con gym, cardio , actividades al aire libre etc,
se encontraran cada vez menos cansados y con mas ganas de hacer cosas.
Si a ti te ha funcionado bien el ir al gym y ser fisicamente activo , no te rompas la cabeza y vuelvete activo fisicamente aunque al principio te cueste.
A mi muchas veces me pasa que me parece que estoy muy cansado para ir al gym , pero lo suelo vencer , y despues del entrenamiento el cansancio se ha evaporado del todo.
Suerte , animo y un saludo.
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efectivamente, la personas que no hacen actividad fisica acaban cansadas hasta despues de dormir, cuesta mas levantarse porque los musculos se atrofian y si eres una persona activa y no quemas la energia te estresas, deprimes, agobias lo se por experiencia. Si a notado que llendo al gimnasio a mejorado puede ser por lo que dices

Saludos
 
A mí lo que me resulta extraño es que tantos médicos no dieran con ningún resultado, yo tenía un compañero que empezó así con el cansancio, mucho sueño, sed y tal y le diagnosticaron al tiempo diabetes, yo pediría otra opinión médica para descartar totalmente un problema fisiológico y realizaría nuevos análisis.
 
yo creoq a ti loq te pasa es falta de motivacion estas cansado aburrido por eso el gym t era nuebo te motibaba hacias deporte por eso te va bien ya sabes apuntate de nuebo
 
Mi abuelo decía que el cuerpo es a lo que le acostumbres. Si estás en plan vago, el cuerpo te pide más vagancia, si al cuerpo le metes caña, te pide más caña...
 
Bueno, pues os agradezco a todos el interes y vuestras respuestas. La verdad es que es un tema realemte extraño, sinceramente, puse todo de mi parte en tratar de estar en un estado de cansancio normal, pero como es logico es imposible. Pero es que me resulta muy curioso que con el gym esto se aminorase en cierto grado (grado que aunque pekeño, realmente notable para mi). Y no es que no saliese del gym cansado, porque vale, solo sere capaz de levantar un poco de peso, pero esta muy claro que me hacia todas mis series y repeticiones aunque me costase sangre y lagrimas, tenia que terminar el ejercicio, y claro, salia de gym pues un poco cansado, pero mi cuerpo incluso caminaba de otra manera, con la espalda recta, la cabeza levantada, como si mi cuerpo me dijese dame de comer y dejame dormir que mañana te mostrare de lo que soy capaz. Y esas ganas ese animo de decir mañana me toca esto o lo otro. Saber que empece con cinco kilos en fuerza en polea, y kon este peso me moria, pero que ahora me meto quince y la ultima serie ya soy capaz de hacerlo con veinte, aunque solo pueda hacerme ocho repeticiones, pero se que dentro de un par de dias cuando lo intente de nuevo me hare una mas, o quien sabe, quizas menos porque este muy cansado, pero da lo mismo, es un reto personal.
Y tengo que confesaros a todos que durante muchos años estaba confundido al tipo de gente que hay en los gym, pensaba que eran todos unos chulos. Pero ayyyy! que confundido que estaba!!!!! eso no es asi es gente que se pone unas metas fisicas, que se sacrifica en cierto modo para conseguirlos, que sufre aveces por no poder hacerlos, que durante un tiempo estan estancados, que cren que de ese punto no pasaran, pero se ponen a gritar levantando esos trmendos trozos de metal y lo consiguen, y es justo en ese preciso momento cuando han vencido, cuando pueden levantar la cabeza orgullosos por lo ocurrido. Asi que con esto confieso lo confundido que estaba con vosotros. Y espero que no penseis mal por mi por lo que temino de decir o que en cierto modo me sienta un tanto marginado en el foro por ello, porque pretendo entrar aqui lo mas amenudo que pueda para contaros cualquiercosa, o duda que tenga o contaros alguna anecdota curiosa.
Que charla termino de echaros!!!!!!!!
Gracias a todo el mundo.
 
yo creo recordar que en mi pueblo hay una chica con el mismo problema que tu. y le dijeron que era uan enfermedad de los que sea. nose intentare preguntar a ver si me entero de algo mas.es que siempre estaba cansada.
yo ami me pasa eso que cuanto mas duermo mas quiero y mas cansado estoy. a veces cuesta salir porque estos es un circulo vicioso y los primeros dias estas hecho mierda. antes cuando no iva al gim estaba mas cansado y eso y tenia menos ganas de hacer nada. pero no he llegado al extremo que tu cuentas, creo que eso nos pasa a todos y si lso medicos te han cicho que etas bien que no deberias de comerte al cabeza mas y ir al gim si eso te ayuda. un saludo y espero que mejores
 
Hola kinitro, ¿te han hecho analíticas? ¿haces tus 5 comidas diariamente de forma regular? Intenta llevar una vida sana, evitando frituras y bollerías, y bebiendo una buena cantidad de agua... desde luego, si los médicos no te han detectado nada es difícil encontrar una solución.

De todos modos, ánimo y sigue luchando, que seguro que hallarás una buena solución__genial__
 
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