AYUDA,QUE SOY?ENDOMORFO,ECTOMORFO O MESOMORFO??(fotos)
- Iniciador del tema djj12991
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Asekas
Ola k ase
Es dificil calificar a una persona, por ejemplo, una persona endomorfa (gorda) se pone a hacer ejercicio, pierde 30 kilos y aunque sigue siendo endomorfo (facilidad para ganar peso) se le considerará ectomorfa si se ha quedado muy delgada.
En esa foto ya estabas en el gimnasio?
De todas formas no sirve para nada saber el tipo que eres, las necesidades para hacerse una dieta y una rutina suelen ser las mismas para todos los tipos
En esa foto ya estabas en el gimnasio?
De todas formas no sirve para nada saber el tipo que eres, las necesidades para hacerse una dieta y una rutina suelen ser las mismas para todos los tipos
Asekas
Ola k ase
Claro, es que si ya estás en el gimnasio es mas deficil saber a que tipo perteneces, por lo que he dicho antes, si una persona pierde peso ya no se le considerará endomorfa aunque lo sea, si una persona gana músculo no se le considerará ectomorfa aunque lo siga siendo.
Es mucho mas fácil conocer a que tipo pertenece una persona viendo sus fotos de cuando era pequeño, en plan 6-10 años por que no hay tantas variables como con una persona más mayor
Pues yo creo que no eres ectomorfo puro, creo que eres como 75% ectomorfo y 25% mesomorfo.
Como dice a asekas la mayoría de los gordos que ves no son endoformos puros, son solo personas que en su mayoría durante su infancia (de 0 a 6 años mas o menos) eran personas con un peso normal o incluso muy delgadas pero por una mala alimentación y una vida sedentaria acumularon grasa.
Yo soy un perfecto ejemplo de un endomorfo puro y como yo hay algunos pero pocos, por ejemplo agomez a mi parecer es una persona endomorfa pura. Yo tuve que nacer por cesarea por que estaba muy grande para nacer por parto natural y nací con sobrepeso, de echo mis padres estaban muy preocupados por que no caminaba, mis primeros pasos los di cuando tenia un años ocho meses debido a mi sobrepeso y eso que me alimentaron normalmente, toda mi vida e tenido sobrepeso, luego de los 7 a 12 años hubo temporadas cortas en que estuve en algunos deportes (karate, natación, basquetbol, lima-lama) acompañado de dieta nunca baje ni un kg, excepto hace un par de años que baje 19kg haciendo cardio 5 horas diarias, 5 días a la semana, durante cuatro meses (gran estupidez), también los que somos endomorfos puros tenemos piernas gruesas muy gruesas siendo proporcional a nuestra gran caja toracica y una fuerza monstruoso descomunal en ellas, con decirte que mi pura pantorrilla mide 44cm, también tenemos dedos muy anchos.
A nadie le importa mierdas lo que escribí de seguro, pero no me gusta que los que piensen que cualquiera con panza chelera es endomorfo, así como hay ectomorfos puros también los hay meso y endo, aunque la mayoría son una combinación.
Como dice a asekas la mayoría de los gordos que ves no son endoformos puros, son solo personas que en su mayoría durante su infancia (de 0 a 6 años mas o menos) eran personas con un peso normal o incluso muy delgadas pero por una mala alimentación y una vida sedentaria acumularon grasa.
Yo soy un perfecto ejemplo de un endomorfo puro y como yo hay algunos pero pocos, por ejemplo agomez a mi parecer es una persona endomorfa pura. Yo tuve que nacer por cesarea por que estaba muy grande para nacer por parto natural y nací con sobrepeso, de echo mis padres estaban muy preocupados por que no caminaba, mis primeros pasos los di cuando tenia un años ocho meses debido a mi sobrepeso y eso que me alimentaron normalmente, toda mi vida e tenido sobrepeso, luego de los 7 a 12 años hubo temporadas cortas en que estuve en algunos deportes (karate, natación, basquetbol, lima-lama) acompañado de dieta nunca baje ni un kg, excepto hace un par de años que baje 19kg haciendo cardio 5 horas diarias, 5 días a la semana, durante cuatro meses (gran estupidez), también los que somos endomorfos puros tenemos piernas gruesas muy gruesas siendo proporcional a nuestra gran caja toracica y una fuerza monstruoso descomunal en ellas, con decirte que mi pura pantorrilla mide 44cm, también tenemos dedos muy anchos.
A nadie le importa mierdas lo que escribí de seguro, pero no me gusta que los que piensen que cualquiera con panza chelera es endomorfo, así como hay ectomorfos puros también los hay meso y endo, aunque la mayoría son una combinación.
Asekas
Ola k ase
Que es el "lima-lama"?
Un arte marcial polinesio, esta bien pero la verdad a mi punto de vista son demasiado adornados con sus movimientos.
Asekas
Ola k ase
Puff, yo veo todas las artes marciales igualesXD sólo diferencio los típicos, boxeo, kick boxing, sambo, judo, karate,jiu jitsu, muay thai y sumo, el resto con los típicos nombres "raros" los busco por youtube y nada, todos iguales a mi parecer
Yo sere mas que todo ectomorfo,y algo mesomorfo porque siempre de pequeño he sido el tipico largoo seco estilo esparrago..jajaja pero con 16 años de repente me puse como un zollo y sin acer deporte ni cambiar mis habitos cuando cumpli los 18 taba super delgado otra vez..fue rarisimo y al nacer pese 5 kilos y mi madre se penso que iba a criar a un gigante jajaja y le salio 1 esparrago.Yo cojo barriguilla como aora la e cojido con un mes de suplementos (proteinas) que he estado,asi que sere mitad y mitad pero mis piernas son super finas y largas y es al musculo que mas caña le meto y me engordan muy poco...empeze a tomar portes para engordar las piernas y me a valido de muy poco..jejeje
Yo sere mas que todo ectomorfo,y algo mesomorfo porque siempre de pequeño he sido el tipico largoo seco estilo esparrago..jajaja pero con 16 años de repente me puse como un zollo y sin acer deporte ni cambiar mis habitos cuando cumpli los 18 taba super delgado otra vez..fue rarisimo y al nacer pese 5 kilos y mi madre se penso que iba a criar a un gigante jajaja y le salio 1 esparrago.Yo cojo barriguilla como aora la e cojido con un mes de suplementos (proteinas) que he estado,asi que sere mitad y mitad pero mis piernas son super finas y largas y es al musculo que mas caña le meto y me engordan muy poco...empeze a tomar portes para engordar las piernas y me a valido de muy poco..jejeje
yelico
New member
Yo siempre me lio el tema que tipo de cuerpo soy jeje yo siempre esido delgado con 19 años pesava 58 kilos y mido 1.62
ahora actualmente peso entre 65 a 68 xD
luego empeze en gordar llegue a 77 kilos
en actualidad me quedado 65 kilos y haciendo deporte me regulizado la tranquilidad hace mucho Yo creo que soy entre meso y endo la grasa la pierdo facilmente lo que me me cuesto es la retecion de liquidos jeje me incho de beber agua 2 litros diarios
ahora actualmente peso entre 65 a 68 xD
luego empeze en gordar llegue a 77 kilos
en actualidad me quedado 65 kilos y haciendo deporte me regulizado la tranquilidad hace mucho Yo creo que soy entre meso y endo la grasa la pierdo facilmente lo que me me cuesto es la retecion de liquidos jeje me incho de beber agua 2 litros diarios