Ayuda por favor

[neomel]

Muy bueneas a todos tengo un problema hace unos 3 meses me hice un desgarro por debajo del pecho y aun tengo molestias, me podeis por favor decir si hay algun tipo de complemento o algun alimento que me pueda ayudar a curarme el desgarro y ha endurecer el tejido muscular es que me han comentado que hay gente mas propensa a los desgarros por su tipo de tejido muscular.

 

[wiltbur]

Entiendo por desgarro una rotura muscular ... normalmente se curan con descanso, a no ser que sea demasiado grande, que entonces necesitaría cirugía, pero no con suplementos.

 

[wesc]

una dieta bien estructurada te puede ayudar a recuperarte antes pero no conozco de ningun suplemento que aga eso

 

[boxingfactory]

Magnesio y zinc.Sobre todo el magnesio.