[Ayuda] Mis brazos son delgados, leelo!
- Iniciador del tema Cannibal
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FacuGuillen
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Vos mismo te diste la respuesta... pesas 67 kg para 1.76 cm de altura... no vas a demostrar mucho tampoco...
Por otra parte creo que podes estar frente a una distorsion visual, crees que tus brazos son delgados y puede que no lo sean, es ilogico que al trabar se agranden mas de lo normal, siempre hay una relacion de tamaño...
podrias mandarnos una foto para ver si realmente es asi, pero como te digo, ese peso es aun bajo para poder demostrar un bicep considerablemente grande...
Con respecto a la dieta, no te voy a decir que no podes tomar lo que tomas, xq no tienen nada de malo.. pero por mas que hagas las 6 comidas puede que no estes comiendo lo que realmente necesitas...
calcula tus requerimientos diarios y de ahi empeza a armarte la dieta!
saludos
Por otra parte creo que podes estar frente a una distorsion visual, crees que tus brazos son delgados y puede que no lo sean, es ilogico que al trabar se agranden mas de lo normal, siempre hay una relacion de tamaño...
podrias mandarnos una foto para ver si realmente es asi, pero como te digo, ese peso es aun bajo para poder demostrar un bicep considerablemente grande...
Con respecto a la dieta, no te voy a decir que no podes tomar lo que tomas, xq no tienen nada de malo.. pero por mas que hagas las 6 comidas puede que no estes comiendo lo que realmente necesitas...
calcula tus requerimientos diarios y de ahi empeza a armarte la dieta!
saludos