Buenas foreros:
Hasta ahora solo seguia dieta y he notado muchisimos cambios, pero creo que de cara al nuevo año es hora de complementarla con suples, que me recomendais? conocidos y amigos me dicen q para coger masa muscular lo mejor empezar con proteinas, pero el otro dia pase por Hipercor y vi un 2 X 1 en Creatina de Victory, tambien tenia pensado mirar la Creatina, no es solo por el precio...
Que me recomendais? ademas tngo pensando complementar lo que pille con algo asi natural (espirulina + levadura de cerveza)
Espero q me ayudeis! ando loco, no quiero tirar el dinero a lo tonto jejeje
Un saludo! Joboss
_vuelta_
Hasta ahora solo seguia dieta y he notado muchisimos cambios, pero creo que de cara al nuevo año es hora de complementarla con suples, que me recomendais? conocidos y amigos me dicen q para coger masa muscular lo mejor empezar con proteinas, pero el otro dia pase por Hipercor y vi un 2 X 1 en Creatina de Victory, tambien tenia pensado mirar la Creatina, no es solo por el precio...
Que me recomendais? ademas tngo pensando complementar lo que pille con algo asi natural (espirulina + levadura de cerveza)
Espero q me ayudeis! ando loco, no quiero tirar el dinero a lo tonto jejeje
Un saludo! Joboss
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