Hola a todos primer post, veo desde hace un tiempo su pagina y es muy buenas hasta que me decidí hacer una cuenta, bueno les cuento yo pesaba cerca de 90 mido 174 no era muy gordo me refiero q no se notaba tanto mas que nada grueso he bajado y actualmente peso 78k , lo logre con gym y empece tomando l carnetina dpues hydrocycut hardcore x, y ahora ando en busca de definir sin perder lo ganado en masa muscular me han recomendado y por lo leído animal cuts quiero bajar unos 4 kilos mas abdomen principalmente.
voy al gimnasio 3 a 4 días a la semana y empiezo la prox semana natacion
no soy muy bueno para el cardio por eso lo de la natacion....
alguna recomendacion.
muchas gracias ojala me puedan ayudar_loco_
voy al gimnasio 3 a 4 días a la semana y empiezo la prox semana natacion
no soy muy bueno para el cardio por eso lo de la natacion....
alguna recomendacion.
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