hola, soy nuevo en esto
llevo 2 meses al gym y pues la verdad
casi no noto muchos resultados..
cuando entre al gym tenia esto:
estatura 1.72
peso: 95
y pues ya me fastidie porque
nomas eh bajado 2 kilos y pues la verdad
si tengo una dieta, nada de comida chatarra y nose que hacer
no se si este bien empesar a brincar la cuerda una hora diaria,
la dieta y meterme un quemador pero no se cual me ayudaria,
me gustaria bajar hasta 75 o 70, y pues
no se por cual decidirme, por el hydroxycut x hardcore, lipo6
o animal pump?
gracias, espero que me ayuden y uno que otro consejo..
llevo 2 meses al gym y pues la verdad
casi no noto muchos resultados..
cuando entre al gym tenia esto:
estatura 1.72
peso: 95
y pues ya me fastidie porque
nomas eh bajado 2 kilos y pues la verdad
si tengo una dieta, nada de comida chatarra y nose que hacer
no se si este bien empesar a brincar la cuerda una hora diaria,
la dieta y meterme un quemador pero no se cual me ayudaria,
me gustaria bajar hasta 75 o 70, y pues
no se por cual decidirme, por el hydroxycut x hardcore, lipo6
o animal pump?
gracias, espero que me ayuden y uno que otro consejo..